Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1804 kcal
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Gras: 88,42g | Prot: 66,77g | Carb: 180,58g.
Colazione: Kızarmış Yumurta, Kırmızı Domates, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Aynes Kaşar. Pranzo: Salçalı Makarna, Yayla Çorbası, Ruffles Original. Snacks/Altro: Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası, Eti Gong Acılı. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bahadir bozat
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