Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
573 kcal
|
Gras: 9,38g | Prot: 71,04g | Carb: 59,20g.
Pre Colazione: Água com Limão. Colazione: Laranja Pêra, Melão Cantalupo, Netto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada, Growth Supplements Creatina, Ovo, Café (Infusão). Pranzo: Northern Catch Chunk Light Tuna, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Seara Filé Mignon Suíno . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gicameza
|