Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 65,73g | Prot: 119,28g | Carb: 283,68g.
Colazione: Navitas Organics Organic Cacao Powder (15g), Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Dynasty Sesame Seed Oil, Harris Teeter Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express American Lettuce Blend, Kirkland Signature Smoked Salmon, Boiled Potato. Pranzo: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Fresh Express American Lettuce Blend, Strawberries . Cena: Black Bean Sauce, Nasoya Plant Based Steak Korean BBQ, Dr. Praeger's Kale Veggie Burger, Garofalo 100% Durum Wheat Semolina Radiatori. Snacks/Altro: Chobani Flip Almond Coco Loco (128g). Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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