Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 168,28g | Carb: 56,88g.
Colazione: Mamão Papaia, Clara de Ovo, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. Pranzo: Acém Cozido. Cena: Acém Cozido. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Concentrado, Melão, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di shallowboom
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