Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1713 kcal
|
Gras: 76,82g | Prot: 63,09g | Carb: 189,35g.
Colazione: Коркунов Конфеты с Орехом, Магнит Банан. Pranzo: Сэн Сой Фунчеза, Салат Овощной, Колбаса Докторская, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. Cena: Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины, Лаваш, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Nesquik Шоколадные Шарики, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Viwerte
|