Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 60,50g | Prot: 132,89g | Carb: 199,00g.
Colazione: Магнит Банан, Арла Сыр Арла Натура Light, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Смак Лаваш по-Деревенски. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Страчателла, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, Озон Минтай Филе Порционное. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами Замороженные, Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Милк Альмонд, ВкусВилл Холодец из Говядины. Snacks/Altro: ВкусВилл Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|