Diario di BarryAllen85, 14 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
111,8 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 21,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1939 kcal Gras: 77,65g | Prot: 77,73g | Carb: 247,24g.   Colazione: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Lewis Bake Shop Nutty Oat Bread, Fried Egg, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties. Pranzo: Kroger Lactose Free Lowfat 1% Milk, General Mills Multi Grain Cheerios. Cena: Lipton Sweetened Iced Tea, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Rib City Corn on The Cob, Del Monte Peas & Carrots, On-Cor Gravy & Salisbury Steak. Snacks/Altro: Watermelon , Sunkist Navel Orange, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Di più...
2723 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di BarryAllen85


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