Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 131,54g | Carb: 82,25g.
Colazione: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Карась Жареный. Pranzo: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Карась Жареный. Cena: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Бахетле Эчпочмак. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|