Diario di karina.be.aus.g, 15 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
82,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1959 kcal Gras: 89,79g | Prot: 74,73g | Carb: 208,67g.   Colazione: Vollkorntoast, Butter, Marmelade. Dopo Colazione: Elite Milchreis Classic. Pranzo: Spargelpasta. Dopo Pranzo: Kinder Kinder Cards, Storck Knoppers Black & White, Erdbeeren. Cena: Lidl Ziegenkäserolle, Saupiquet Thunfischsalat Couscous, Edeka Grüner Spargel, Spiegelei, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Kinder Schoko-Bons. Di più...
1484 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di karina.be.aus.g


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.