Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2024
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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656 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 24,68g | Carb: 74,75g.
Colazione: Махеевъ Джем Клубничный, Овсяная Каша на Молоке, Молочный Мир Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Хлебная Компания Традиция Батон Традиционный, Морозко Блины с Мясом. Di più...
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2914 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanyamina
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