Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 94,56g | Prot: 92,99g | Carb: 148,49g.
Colazione: Окей Томаты Розовые , Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Яйцо Куриное, Самбери Сыр Мягкий Сулугуни Грузинский, Dolce Albero Giant Olives, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Инди Тефтели из Индейки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Скумбрия, Мистраль Бурый Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Snaqer Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashuliarave
|