Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2082 kcal
|
Gras: 94,64g | Prot: 146,33g | Carb: 177,54g.
Colazione: Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Село Зелёное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Тыквенные Семечки, Чернослив, Печень Куриная в Сметане, Морковь, Свеклы, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|