Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 40,62g | Prot: 80,08g | Carb: 214,94g.
Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Orman Kebabı, Peynirli Börek, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı). Cena: Mercimek Çorbası, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada, Nektarin, Halis Medine Hurması, Yeşil Erik. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanelimn
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