Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 37,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 89,22g | Prot: 82,57g | Carb: 42,27g.
Colazione: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Gekookt Ei, Aldi Tonijnsalade (30g), Président Brie 60+. Pranzo: Céréal Koekje met Speculaassmaak . Cena: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Runderbraadworst Verbeterd Receptuur , Jumbo Geitenkaas Bolletjes, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Heinz Ketchup Reduced Sugar, Mayonaise, Tomaten. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gien55
|