Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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766 kcal
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Gras: 28,30g | Prot: 70,31g | Carb: 57,03g.
Colazione: Овсяноблин с Творогом, Овсяноблин с Сыром. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Di più...
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2510 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di alimsd
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