Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 95,83g | Carb: 103,33g.
Colazione: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo. Pranzo: Alface, Pimentão Verde, Tomates, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Alface, Tomates. Snacks/Altro: Pipoca, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango, Danone Iogurte Corpus Light Morango. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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