Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 87,32g | Carb: 122,13g.
Colazione: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Котлеты из бедра, Baisad Макароны Отварные. Pranzo: Кабачковые оладушки. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Авида Творог 5%. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Шампиньоны, Своя Филе Бедра без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|