Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2109 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 61,85g | Carb: 282,23g.
Colazione: Freshmark Bananas, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Coffee with Soy Milk, Jungle Instant Oats, Honey . Pranzo: Woolworths Cashew & Coconut Date Bar, Baby Carrots , Imitation Cheddar Cheese , Rye Bread , Rye Bread . Snacks/Altro: Pasta Salad, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, Yellow Rice, Onion Rings (Breaded and Fried) . Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Ellittica - 15 minuti, Riposare - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Robyn.09
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