Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 58,63g | Prot: 94,11g | Carb: 198,67g.
Colazione: Polenta (Cozido), Ovo (Inteiro), Wickbold Torrada 100% Integral , Café (Infusão). Pranzo: Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango, Polenta (Cozido). Cena: Linguiça Assada, Batata Inglesa Assada, Macarronada. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di juliana dias alves
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