Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 155,95g | Carb: 229,10g.
Colazione: Lidl Nonfat Yogurt Strawberry, Lidl Nonfat Greek Yogurt Vanilla, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Pranzo: Brownie, Market Basket Sea Scallops, Goya Chopped Garlic, Sea Best Calamari Rings, Carrots , Broccoli , Zucchini . Cena: Fit Crunch Whey Protein Brownie - Cookie Dough. Snacks/Altro: Halls Cough Drops, Lidl Dark Chocolate Superior Arriba 81% Cocoa, Quest Protein Chips BBQ, Blueberries . Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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