Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 62,10g | Prot: 70,42g | Carb: 85,98g.
Colazione: Соевый Соус, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Овсяные Хлопья, Кофе. Pranzo: Valesto Пирог Балканский с Брынзой, El Toro Rojo Маслины без Косточек, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Соевый Соус, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Масло Подсолнечное. Cena: Дорадо. Snacks/Altro: Сильпо Апельсин, Ghidetti Сыр Грана Падано . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zirkacat
|