Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 69,39g | Carb: 154,22g.
Colazione: Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee, Bofrost Fischfilet Müllerin, Bofrost Persischer Reis, Gemüsepfanne. Pranzo: YFood This Is Food Fresh Berry. Cena: Gurke (mit Schale), Ja! Hummus Natur, Vemondo Streichgenuss mit Kräutern, Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Géramont Géramont mit Skyr, DM Bio Kichererbsenwaffeln. Snacks/Altro: Tuc Classic, Äpfel, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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