Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 68,43g | Carb: 173,47g.
Colazione: Proteinella White Chocolate Flavoured Spread, Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee, Coppenrath & Wiese Butterkeks Zuckerfrei, Milsani Joghurt 3,5%, Lidl Haferflocken. Pranzo: Orzo Salat. Cena: Mehlpfannkuchen, Aldi Blattspinat, Champignons, Tomaten, Körniger Frischkäse 0,4 % Fett, Gaffel Fassbrause. Snacks/Altro: Fettarmes Popcorn mit Öl, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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