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erste Juniwoche geht es nach Calla Millor, bis dahin sollte ich mich noch bissel zusammenreißen 🙈😊
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 86,05g | Prot: 58,05g | Carb: 155,38g.
Colazione: Camembert, Räucherlachs, Dat Backhus Laugenstange Käse. Cena: Nutella Nutella, Milfina Butter , Franken Korn Bio Roggen Vollkornbrot, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Kinder Pinguin Schoko. Di più...
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2382 kcal
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Esercizio:
Zumba - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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