Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2023
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 94,83g | Carb: 132,06g.
Colazione: Fit Parad Стевия, Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Зеленый Чай, Магнит Банан, Беллакт Сметана 21%. Pranzo: Воложка Рис Бурый, Зеленый Листовой Салат, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Милкавита Сливки 10%, Яблоки (без Кожи), Куриное Филе. Cena: Чай, Укроп, Ветчина, Беллакт Сметана 21%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе, Зеленый Чай, Апельсин, Миндаль Миндаль. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|