Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
|
100 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 39,43g | Prot: 64,92g | Carb: 109,66g.
Colazione: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Белозорие Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир Смузи Черника Чёрная Смородина , Белозорие Молоко 2,5%, Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|