|
Ну что сегодня минус 11.5кг, С конца января начала этот путь , первые 5 кг скинуть было адски сложно. Сейчас когда уже себя прочувствовала , намного легче. При том начинать худеть пробовала раз 5 и в один момент перемкнуло,смогла. Все получится , главное быть сильнее своих хотелок👍🏻💕
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
222 kcal
|
Gras: 9,30g | Prot: 14,05g | Carb: 16,60g.
Colazione: Макдоналдс Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|