Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 51,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 39,59g | Prot: 55,70g | Carb: 154,82g.
Colazione: Oddly-Good Salted Caramel Barista Oat Drink. Dopo Colazione: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Ekoplaza Pompoenpitten, Optimel Magere Kwark. Pranzo: Jumbo Haverkoekjes. Dopo Pranzo: Ekoplaza Pompoenpitten, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Magere Kwark. Cena: Ekoplaza Pompoenpitten, Optimel Magere Kwark, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Snacks/Altro: OLA Perenijs. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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