Diario di edward.puleio, 17 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
75,3 kg Perso fino ad ora: 19,1 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2155 kcal Gras: 93,87g | Prot: 125,58g | Carb: 214,42g.   Colazione: Organika Enhanced Collagen, Blueberries , ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural , Yoplait Source 0% Yogurt. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Potato French Fries, Buffalo Wings. Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Cadbury Micro Mini Eggs, Dollarama Corn Cakes, Potato Chips, Almonds, Coffee with Cream and Sugar, Yoplait Source 0% Yogurt, Simply Protein Lemon Coconut Bar, Apples . Di più...
1980 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di edward.puleio


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