Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 47,19g | Prot: 59,25g | Carb: 121,76g.
Colazione: ABC Sambal Extreme Pedas , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pranzo: Tumis Sawi Putih, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempoyak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Urap, Bihun (Dimasak). Snacks/Altro: Klepon, Risoles, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellisa icha
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