Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 85,48g | Prot: 160,09g | Carb: 70,41g.
Colazione: Магнит Трюфель без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая. Pranzo: Глобус Миндаль Натуральный, Вкусвилл Уха, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Огурец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Миндаль Натуральный, Яндекс Лавка Капучино без Сахара, Пятерочка Киви. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|