Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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69 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 29,59g | Prot: 120,46g | Carb: 151,80g.
Colazione: Tinu's Креветка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Помидоры. Pranzo: Помидоры, Филе Индейки, Trapeza Птитим. Cena: Allnutrition FITKING DELICIOUS PEANUT CREAM, Лавка Традиций Страчателла, METRO Chef Вишня Замороженная, Mst Micellar Casein Salted Caramel, Екород Зелёная Гречка. Snacks/Altro: Trapeza Rice Cakes, Alpro Coconut Barista . Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kuzub156
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