Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 53,48g | Prot: 116,82g | Carb: 85,51g.
Colazione: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Салат, Куриная грудка с шампиньонами, Мистраль Гречка. Cena: Яйцо, Индейка с овощами, Global Village Булгур в Пакетиках, Творог 5%, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе. Snacks/Altro: Оладушки из творога. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|