Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 56,19g | Carb: 84,24g.
Colazione: Орехи Кешью, Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Соседи Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья старт
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