Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 97,81g | Carb: 122,14g.
Colazione: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Pranzo: Hühnerspieß, Clever Bananen. Cena: Power System Bite Power Kokos, Hühnchen Curry, Myprotein Impact Whey Protein. Snacks/Altro: Clif Bar Crunchy Peanut Butter . Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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