Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 54,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 45,29g | Prot: 67,72g | Carb: 103,09g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Хлеб Ароматный, Жареные шампиньоны. Pranzo: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, SUPPTRUE Protein Whey Isolate, Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Капустные котлетки, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Чай с Лимоном. Cena: Мангоша Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Ne Moloko Банановое Молоко. Snacks/Altro: Народная Здрава Псиллиум-К. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|