Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
88,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 126,51g | Prot: 48,98g | Carb: 117,39g.
Colazione: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черкизовский Ветчина из Индейки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Skuratov Трубочка со Сгущенкой, Skuratov Айс Латте, Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Кофе с Молоком. Cena: Ребра свиные в маринаде (самокат) на сковороде. Snacks/Altro: Великоросс Салат Баварский с Ветчиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ayertmi
|