Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 12,19g | Prot: 109,41g | Carb: 119,93g.
Colazione: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Pranzo: Абрикосы, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Абрикосы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|