Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
103 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1929 kcal
|
Gras: 90,84g | Prot: 1557,75g | Carb: 216,22g.
Colazione: Fried Cabbage & Onion, Fried Egg with Fat, Extra Virgin Olive Oil, Sunbake Sourdough. Pranzo: Douglasdale Low Fat Milk, Brown Sugar , Jungle Instant Oats. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Pnp No Name Dale's Pork Rashers. Snacks/Altro: Douglasdale Low Fat Milk, Nescafe Classic, Coffee (Brewed From Grounds) , Brown Sugar. Di più...
|
|
5783 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Giardinaggio - 6 ore, Google Fit - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DayOld
|