Diario di DayOld, 18 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
103 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 28 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1929 kcal Gras: 90,84g | Prot: 1557,75g | Carb: 216,22g.   Colazione: Fried Cabbage & Onion, Fried Egg with Fat, Extra Virgin Olive Oil, Sunbake Sourdough. Pranzo: Douglasdale Low Fat Milk, Brown Sugar , Jungle Instant Oats. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Pnp No Name Dale's Pork Rashers. Snacks/Altro: Douglasdale Low Fat Milk, Nescafe Classic, Coffee (Brewed From Grounds) , Brown Sugar. Di più...
5783 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Giardinaggio - 6 ore, Google Fit - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DayOld


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