Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 90,29g | Prot: 134,70g | Carb: 189,71g.
Colazione: Almond Milk, Blueberries , Canadian Protein New Zealand Whey Protein, Oikos 100% Natural . Pranzo: Dollarama Corn Cakes, Plain Pancakes . Cena: Cooked Eggplant, Olive Oil , Rapini, Potato (with Salt), Compliments Naan Bread, Chicken Breast. Snacks/Altro: Cherry ice cream, Lindt Excellence 70% Cacao, Nestle Coffee Crisp (12g), Yoplait Source 0% Yogurt, Dollarama Corn Cakes, Pocky Chocolate, Plums , Almonds, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar, Cadbury Micro Mini Eggs, 1% Fat Milk. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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