Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 78,86g | Prot: 77,40g | Carb: 97,94g.
Colazione: Красное Яблоко, Кедровые Орехи, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Соус Тартар, Ijevan Овощи Жареные, Ikea Стейк из Лосося. Snacks/Altro: Макдоналдс Нагетсы (6), Кедровые Орехи, Cortador Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|