Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 55,50g | Prot: 91,18g | Carb: 76,88g.
Colazione: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Starbucks Iced Caffe Americano (Grande). Pranzo: Egg, Tuna in Water (Canned), Avocados , Cauliflower Rice. Cena: Chicken Breast, Cuban Style Black Beans (Habichuelas Negras Guisadas A La Cubana), Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Cauliflower Rice. Snacks/Altro: Ham Croquette, Weaver Chicken Croquettes. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayalafitness
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