Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 85,13g | Carb: 154,62g.
Colazione: Иней Ветчина из Окорока, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Сыробогатов Плавленый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Гречка Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Печеночные Оладьи. Cena: Караван Куриная Отбивная Жареная, Салат Крабовый, Картофель Отварной, Клубника. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Клубника, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Клубника, Творобушки Сырок Глазированный "Шоколад". Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di restartbody
|