Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 120,79g | Carb: 143,17g.
Colazione: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Pranzo: 全聯 豬後腿肉, 白飯. Cena: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 雞腿（不吃皮）. Snacks/Altro: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di NianCen
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