Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 116,84g | Carb: 95,25g.
Colazione: Сахар, Botanica Микс Зелени Салатный, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Campina Сливки Порционные, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di umochka1986
|