Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 89,72g | Prot: 155,26g | Carb: 56,49g.
Colazione: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Глобус Миндаль Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Трюфель без Сахара. Pranzo: Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вкусвилл Уха. Cena: Магнит Салат Овощной Магнит, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|