Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2329 kcal
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Gras: 114,19g | Prot: 121,70g | Carb: 207,70g.
Colazione: Сыр Российский, Greenola Фасоль Печеная, Голубцы. Pranzo: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кекс. Cena: Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Биг Хит, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Snacks/Altro: Волков Окорочек Копченый, Белый Город Молоко 2,5%, Протеин. Di più...
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2497 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 38 minuti, Riposare - 13 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di trntlao (176)
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