Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 93,20g | Prot: 138,89g | Carb: 220,90g.
Colazione: Gross Hertz Витамин D3, Now Ultra Omega-3, Киржачский Молочный Завод Йогурт Брусника, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Утиная Ферма Кассуле из Утки. Cena: Сметана , Мясновъ Голубцы. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Сметана, Сырники ПП. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikolai197412
|