Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2837 kcal
|
Gras: 106,95g | Prot: 142,26g | Carb: 232,00g.
Colazione: Лента Икра Форели , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Pranzo: Малиновое Варенье, Биттуевский Мацони Домашний, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковь, Капуста. Cena: Хареба Саперави, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Гарнец Овсяная Мука, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|