Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
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95 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 91,90g | Prot: 87,51g | Carb: 134,15g.
Colazione: Woolworths Raw Honey, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Clover Long Life Full Cream Milk, Woolworths Halloumi Cheese, Woolworths Hass Avocado. Pranzo: Kombucha, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Beef Liver , Boerewors, Fairview Chevin Goat’s Full Fat Soft Cheese, Woolworths Strawberries, Woolworths Honey Balsamic Salad Dressing, Woolworths Seedless White Grapes, Bonaqua Pump Berry Flavoured Drink, Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocussedNinja
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